זֶרֶם סַחַף או זֶרֶם נָסוֹג הוא זרם ימי חזק בסמוך לחוף הזורם לכיוון הים. הזרם מסוכן ואחראי לטביעות רבות. מהירותו של זרם אופייני היא כחצי מטר בשנייה, והיא יכולה להגיע ל⁻2.5 מטרים לשנייה – זרם המהיר יותר ממהירות השחייה של אדם. מיקום הזרם אינו קבוע, והוא יכול לנוע בטווח של עשרות מטרים ליום. הזרמים קיימים בכל חוף עם גלים - אוקיינוסים, ימים ואגמים גדולים.{{הערה|{{cite web מתוך ויקיפדיה

זרם סילון, זרם ערבולת, זרם פירוקלאסטי, זרם פירוקלסטי, זרם פרו, זרם קורושיו, זרם קוריל, זרם קירוב, זרם קרח, זרם תודעה