חומצת אמינו חיונית מן החומצות המרכיבות חלבונים, המעורבת בין השאר בבניית רקמת שריר ובתהליכי חילוף חומרים. "לאוצין מצויה במזונות עשירים בחלבון, כגון ביצים, קטניות ומוצרי חלב." "ספורטאים בוחנים לעיתים את כמות הלאוצין בתוסף התזונה שהם צורכים." "במחקר נבדקה השפעת הלאוצין על התאוששות השריר לאחר מאמץ."

פעל במהירות

נֶחְפָּז

לאוצין (Leucine) היא אחת מ⁻20 חומצות האמינו הנפוצות בטבע. תאי גוף האדם אינם מסוגלים לסנתז לאוצין ולכן היא מהווה חומצת אמינו חיונית, אותה יש לקבל דרך המזון. מתוך ויקיפדיה

רץ במהירות. "הוא אָץ במורד הרחוב כדי להספיק לאוטובוס." "הילד אָץ אל הדלת למשמע הצלצול." "השליח אָץ ממקום למקום במשך כל היום."

מיהר; נחפז. "כששמע את החדשות, אָץ לצאת מן הבית." "היא אָצָה להשלים את העבודה לפני המועד האחרון." "אין צורך לָאוּץ ולקבל החלטה בלי לחשוב."

לאופרד 2, לאופרד 6 ליטר רודסטר, לאופרדי, לאופריק, לאוצה, לאוקדיה ירומירסקה, לאוקואון (מיתולוגיה), לאוקון ובניו, לאוקמיה, לאוקמיה לימפוציטית כרונית