א
א
א
שְׁכִיבַת סְמִיכָה
תרגיל התעמלות שבו הגוף נתמך בכפות הידיים ובאצבעות הרגליים, ומורם ומונמך באמצעות כיפוף ויישור של המרפקים. "במהלך האימון התבקשו המשתתפים לבצע עשרים שכיבות סמיכה." "שכיבת סמיכה מחזקת את שרירי החזה, הכתפיים והזרועות." "המורה לחינוך גופני הדגים כיצד לבצע שכיבת סמיכה בצורה נכונה."
כפיפת מַרְפְּקִים
1.
2.
3.
אותיות שימוש עם הטיות - ושכיבת סמיכה, ששכיבת סמיכה, וששכיבת סמיכה, ושכיבת הסמיכה, ששכיבת הסמיכה, וששכיבת הסמיכה
הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו
השם שלי
מהו שמך הפרטי?
כינוי החיבה שלך (אם יש)
אופן כתיבת השם באנגלית
דווחו לנו על טעות
