המטבח הגאנאי הבסיסי מכיל מנות עשירות בעמילן המשלבות תוספת כגון רוטב או מרק המהווים מקור חלבון. לרוב, בבסיס המזון יימצאו בטטות, עלי טארו, תירס ושעועית. מתוך ויקיפדיה

המטבח הבלגי, המטבח הברזילאי, המטבח הבריטי, המטבח הגאורגי, המטבח הגאנאי, המטבח הגרוזיני, המטבח הגרמני, המטבח הדני, המטבח הדרום⁻אפריקאי, המטבח ההודי