חררה, המכונה בעברית גם מיליאריה (Miliaria), היא מחלת עור הנגרמת כתוצאה מסתימה בצינורות בלוטות הזיעה, אשר מוביל ללכידת זיעה מתחת לעור. ההתפתחות של חררה נפוצה במיוחד באזורים חמים ולחים, ונוטה להופיע בתדירות גבוהה יותר במהלך חודשי הקיץ, כאשר הזעת יתר שכיחה יותר. בעוד שחררה יכולה להיווצר אצל אנשים בכל הגילאים, היא נפוצה במיוחד אצל תינוקות וילדים צעירים, משום שצינורות הזיעה אצלם עדיין לא מפותחים. בנוסף, אנשים שמרותקים למיטה ואנשים החיים באזורים עם אקלים טרופי נמצאים גם בסיכון גבוה יותר להתפתחות של מצב זה. מתוך ויקיפדיה

מאפה שטוח ופשוט, בדרך כלל מבצק שלא החמיץ, הנאפה על גחלים, על סאג' או על משטח חם. "בטיול אפינו חררה על סאג' ואכלנו אותה חמה." "בספרות העתיקה נזכרת החררה כמאפה פשוט מבצק שלא החמיץ." "היא הכינה חררות דקות על משטח חם לארוחת הערב."