תגובת הילחם או ברח הקרויה לעיתים תגובת הילחם, ברח או קפא (באנגלית: Fight, Flight or Freeze) היא מונח מתחום הפיזיולוגיה והפסיכולוגיה המציין תבנית של שינויים גופניים, כחלק ממנגנון הישרדותי⁻אבולוציוני, אשר מכין את האדם או את בעל⁻החיים להתמודד פיזית עם איום או סכנה מיידית. באופן ספציפי יותר, ליבת יותרת הכליה מייצרת מפל הורמונלי המוביל להפרשת קטכולאמינים, במיוחד נוראדרנלין ואדרנלין. ההורמונים אסטרוגן, טסטוסטרון וקורטיזול, וכן המוליכים העצביים דופמין וסרוטונין, משפיעים גם הם על האופן שבו אורגניזמים מגיבים למצבי סכנה. מתוך ויקיפדיה

תגובת היישוב לשואה, תגובת היל, תגובת הילחם או ברח, תגובת הילחם⁻או⁻ברח, תגובת הילחם⁻ברח, תגובה להלם (עיבוד אותות), תגובת העולם לשואה, תגובת התמרה, תגובת חמצון חיזור, תגובת כניסה אפס