תרגילים רוחניים (בלטינית: Exercitia Spiritualia) הוא אסופה של תפילות, כללים לעריכת מדיטציה ותיאור של תרגילים שכליים שקובצו בספרון בן כ⁻200 עמודים פרי עטו של איגנטיוס מלויולה, מייסד מסדר הישועים. הספרון כולל גם כללים לקיום סדנה אישית בת כ⁻30 יום שבמהלכה יתרגלו המשתתפים את העקרונות המתוארים בספר. לויולה חיבר את הספרון בין השנים 1522 ל⁻1524 והוא יצא לאור ברומא ב⁻1548. באותה שנה הוא אושר לשימוש במוסדות הכנסייה הקתולית על ידי האפיפיור פאולוס השלישי. מתוך ויקיפדיה

תרגיל צבאי, תרגילי סדר, תרגילי סדר חמושים, תרגילי קיגל, תרגילי תפילה, תרגיע (סדרת טלוויזיה), תרד, תרדיון, תרדמה, תרדמת