א
א
א
כפיפת מַרְפְּקִים
תרגיל פיזי הכולל את הנחת הגוף במאוזן כאשר הוא נתמך בכפות הידיים ובאצבעות הרגליים הנמצאות על הארץ. ממצב זה כופפים את המרפקים כך שהגוף יורד מטה ואחר⁻כך דוחפים את הגוף למצב הראשוני, וחוזר חלילה
1.
קרב ארבלה
2.
שְׁכִיבַת סְמִיכָה
1.
2.
3.
אותיות שימוש עם הטיות - וכפיפת מרפקים, שכפיפת מרפקים, ושכפיפת מרפקים, וכפיפת המרפקים, שכפיפת המרפקים, ושכפיפת המרפקים
הצטרפו לדף הפייסבוק שלנו
השם שלי
מהו שמך הפרטי?
כינוי החיבה שלך (אם יש)
אופן כתיבת השם באנגלית
דווחו לנו על טעות
