שיטת אלכסנדר (או טכניקת אלכסנדר) היא שיטת אימון פיזית ורגשית, שפותחה על ידי פרדריק מתיאס אלכסנדר (1869⁻1955) שמטרתה לעזור לאדם להיטיב את תפקודו ואת מצבו הבריאותי על ידי שיפור יציבה ותנועה. מתוך ויקיפדיה

טכניקות ביצוע בברידג', טכניקות הרפיה, טכניקות התערבות בטיפול בתנועה, טכניקות מסירה, טכניקות ספרותיות, טכניקת אקופרסורה טאפאס, טכניקת הקבוצה הנומינלית, טכניקת הרפיה, טכניקת לבלואה, טכניקת לוולואה